1蛋白质除了吃含有动物性蛋白质的食物外，还应多吃富于植物性蛋白质的豆制品黄豆芽含有丰富的天门冬氨酸，有利于肌肉中乳酸的代谢，推迟疲劳的出...

因为洋葱具有消炎抑菌利尿止泻降血糖降血脂降胆固醇降血压等多重作用，而且又是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保护前列腺因为它不但享有“...

1、吃什么补血小板效果最好1 1富含铁的食物适当多吃含铁食物，主要目的是补充血液，从而增加血小板含量含铁丰富的食物包括动物肝脏瘦肉禽蛋...

一贫血患者可以多吃哪些食物可以多吃胡萝卜，胡萝卜中含有丰富的营养物质，并且胡萝卜素的补血功效特别明显，胡萝卜的食用方法比较多，可以用胡萝...

狗肉不宜与菱角一同食用菱角是一种水生植物，性味寒凉，过多食用可能会引起人腹部不适特别是与狗肉等温热的食物一同食用的时候，一热一寒很容易引...

1、01 含有维生素a的食物有香蕉蛋类南瓜韭菜绿豆芹菜芒果番薯菠菜洋葱哈密瓜等其中动物肝脏蛋黄奶油等食物含有丰富的维生素a，此外，植物...

1火鸡圣诞节吃火鸡在西方是传统习俗，就如我们过年的餐桌上总有一条整鱼，有“年年有余”的寓意，西方吃火鸡的习俗也可以追溯到三百年前，据说当...

4在患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃过的食物，以免造成腹泻发烧吃什么水果 苹果 苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退...

增加雌激素的食物有1可以适量的多吃南瓜南瓜中的维生素c含量比较丰富，具有抗衰老保养卵巢功能的作用，可以调节雌激素的分泌2适当的增加大豆，...

日常生活中，有很多的老年人会出现高血压，这种情况，看似比较常见，但是对人体造成的危害后果却很大，很严重的影响到老年人的身体健康，平时大家...