平时多吃些蔬菜水果，特别是粗纤维食物，对预防和辅助治疗便秘有很好的作用如蜂蜜苹果香蕉萝卜等等都是很好的利便食物另外经常参加运动锻炼，建立...

雨水节气必吃的6款食物 1红米 红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰...

但是一方面牛奶必需氨基酸比例符合人体需要，属于优质蛋白质，另一方面牛奶方便饮用，很容易达到几百克的摄入量，所以，牛奶是很重要的蛋白质食物...

1、红参黄芪黑鸡汤红参能大补元气补人体之源，益气养血，黄芪能补益脾肺之气，补阴补肾，黑鸡虚劳，能有效补气养血气虚血虚疲劳疲劳的人群，适宜...

1碳水化合物含量最高的食物有谷类包括大米面粉，薯类，红薯，番薯，芋头，山药，土豆蔬菜类碳水化合物含量比较多的有百合藕含有糖比较高的水果加...

1、猫能吃的人类食物如下1少许的熟肉类 肉类中含的蛋白质可瞧见猫咪的心脏以及健康的生殖系统，但务必将肉煮熟，熟的牛肉鸡肉瘦肉皆可食用但不...

回答问题分析 从你讲的情况来看，应该不是食物中毒，食物中毒是进餐者集体发病有可能为急性胃肠炎，或消化不良 意见建议 建议予以止吐抑酸解痉...

1、能补肾虚的食物如下如韭菜豇豆猪肉猪肾胡桃仁栗子羊肉鸽蛋等肾虚在临床上主要可以分为肾阳虚和肾阴虚对于肾阳虚的患者，平常可以吃羊肉菜泥鳅...

动物肝脏虽然营养丰富，但是血粘度高的人最好少吃动物肝脏里含有胆固醇，这会加大血液粘稠度此外，一些甜食，特别是人造糖类，含有大量的甘油三脂...

1、4小米它一直以来都是以养胃著称的，富含蛋白质和维生素，能够暖胃安神胃不好的人，每天吃一些小米粥，既清淡，又养胃，也容易被肠胃消化，可...