说起“东坡肉”，还流传着一段有趣的故事 北宋文学家苏东坡于元丰二年公元1079年触犯了皇帝，被贬到黄州，常常亲自烧菜与友人“品味”宋神宗...

1五谷杂粮类根茎类的食物，五谷杂粮类根茎类的食物也是抗糖化饮食的好选择，例如燕麦或者最近很流行的藜麦，都含有丰富的蛋白质此外可以适度地减...

转眼间又到了一年一度的中秋佳节民谚云“八月十五月正圆，中秋月饼香又甜”中秋节赏月吃月饼是传承了几千年的传统习俗事实上，除了月饼，全国各个...

1粥人们在拉肚子之后最好能够吃一些清淡的流食，因为这些清淡的流食对于消化系统的恢复非常有帮助，而粥就是其中一种比较合适的食物小米粥和白粥...

4 加盐的白粥 腹泻的时候，则可以吃一些加盐的白粥，不过要记得不能放肉因为如果是肠胃炎引起腹泻的话，则饮食需要保持清淡，而且加盐的白...

术后5~7天正值切口处线头脱落期，嘱病人少吃富含纤维素的食物，以精细软为主，忌食生冷辛辣等刺激性食物痔疮手术一段时候后，要多吃些含粗纤维...

1坚果类的食物比如核桃杏仁开心果等，只要是坚果都含脂肪较高2油炸食品烧烤类食品很多炸肠炸串炸鸡烤串等，这些都是油脂比较大，并且是脂肪的含...

1、家庭怎样预防食物中毒 1间使用过农药的蔬菜要在用药15天后才采食2所有蔬菜先用清水浸泡30分钟以上并反复冲洗后再食用3腌制食品时不投...

甲亢能吃什么食物 1多吃高热量高蛋白高维生素的食物，如肉类和豆类等2适量补充钙磷等3适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂4适...

具有健脾养胃作用的食物有山药大枣苹果小米等山药本身就有健脾益胃的作用，含有丰富的淀粉酶，促进人体内碳水化合物的代谢，可以刺激肠胃的蠕动功...