胃癌顾名思义就是胃部长了瘤，我们常常觉得这种癌病离我们很远，但其实 随着现在人造食物种类的增加，各种化学物质的增加，以及电子设备的日常化...

猕猴桃猕猴桃中的维生素C含量很丰富，众所周知，这对于击退黑色素是有显著效果的，所以说害怕晒黑问题的话，吃猕猴桃是一个不错的选择常见种类常...

蛋白质含量高的食物有哪些 1牲畜的奶 奶制品已经成为现代人健康饮食的首选，无论是牛奶羊奶还是马奶，都给我们人体健康提供了非常大的营养其中...

1、与大蒜，鲤鱼，李子，菊花，糯米等食物相克1鸡肉与李子相克，食则拉痢2鸡肉与大蒜相克，大蒜性辛温有毒，主下气消谷，除风杀毒而鸡肉甘酸温...

核桃芝麻粥，补肾益脑，提高记忆力 众所周知，核桃具有提高记忆力的功效挑选核桃仁和黑芝麻适量，然后和大米一起炖煮成粥经常喝点核桃芝麻粥，能...

1、具有健脾养胃作用的食物有山药大枣苹果小米等山药本身就有健脾益胃的作用，含有丰富的淀粉酶，促进人体内碳水化合物的代谢，可以刺激肠胃的蠕...

1、6菠菜这是最常见的蔬菜也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物如果不爱吃胡萝卜，那就多...

天然食物中维生素D含量较低，动物性食品是非强化食品中天然维生素D的主要来源，如含脂肪高的海鱼和鱼卵动物肝脏蛋黄奶油和奶酪中相对较多而瘦肉...

发现自己有肾结石，应该采取正确的饮食方法进行改善一般有肾结石的人可以多吃草莓，草莓含有的汁水比较多，而且里面有丰富的维生素C，适当进食也...

02 苦味食物有哪些 提到苦味食物，大家首先想到的便是苦瓜，除了苦瓜这些食物同样虽苦但在夏天可以适当多吃#8226 苦瓜 苦瓜又名锦荔枝...