含钠最高的食物是食盐钠属于人体不可缺少的营养物质，所以每天人们都需要食用一定量的食盐除食盐外，含盐量较高的还有以下食物鲲鱼酱咸肉大红肠含...

3当然，小猫最喜欢吃的就是鱼，特别是一些腥味比较重的鱼类，比如金枪鱼和沙丁鱼等鱼类4鸡肝也是小猫比较喜欢吃的食物，因为鸡肝的味道也是比较...

1、鸡蛋是我们日常生活食物的必需品，但大家都不知道鸡蛋对于男人补肾壮阳有着很好的功效，中医认为鸡蛋具有滋阴润燥养血息风的功效，每天一个鸡...

补钙的时候记得要吃北豆腐，吃起来也更有味道牛奶 牛奶是最为常见的奶制品，也是补钙最好的食物来源虽然牛奶不是食物中含钙量最高的食物，却是吸...

3脑梗患者一定要少吃糖，少喝浓茶和咖啡等刺激性食物。清淡的食物有助于脑梗塞患者降低血压脑梗塞患者要少吃动物油脂和油腻食物，少吃糖浓茶咖啡...

食物热量表，是根据单位数量如100克的食物中所含的卡路里，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考不同的食物有产生不同的能量。食物卡路里对照表...

食物交换份是指在总热量范围内，热量相同的食物可以相互替换以糖尿病患者为例，只要不超过总热量，日常饮食可以安排得尽可能丰富可口，以增加患者...

含雌激素的食物1鸡蛋中含有的胆固醇是人体制造雌激素的原料，女性最好每天吃一个鸡蛋自身的营养也非常丰富，被称为“完全营养食品”2豆腐豆浆等...

1、缺铁性贫血的患者顾名思义是由于缺铁所导致的，那么缺铁性贫血的患者在食物上就可以多吃含铁丰富的食物，这样可以通过食补补充铁缺铁性贫血的...

注意事项任何食物都有两面性，杂粮也是如此，多吃对身体也是无益的中国居民膳食指南建议，每天吃50克的杂粮即可杂粮一旦吃多了，会使人的蛋白质...